Comprendre la schizophrénie peut vous aider à vous connecter avec une personne malade

La violation du contact avec la réalité et une mauvaise perception du monde qui les entoure conduit au fait que les patients atteints de schizophrénie deviennent un fardeau pour leurs proches. En Russie, environ 1 million de personnes souffrent de schizophrénie. Elle est le plus souvent diagnostiquée chez les jeunes (18-19 ans). Plus tôt il sera révélé, plus vous pourrez compenser avec succès ses manifestations. La schizophrénie paranoïde la plus souvent diagnostiquée.

Le patient peut se comporter de façon étrange, se parler à lui-même, être trop actif, chercher des caméras vidéo dans la maison, détruire des ordinateurs, car il est sûr que quelqu'un veut le trouver. Habituellement, il arrête de dormir, a peur que quelqu'un veuille lui faire du mal. Il vit dans un monde irrationnel, par exemple, il croit avoir implanté des puces, que les gens entendent ses pensées. Estime que les films ou les programmes télévisés sont créés en fonction de sa vie, que l'orateur de l'écran lui parle personnellement.

Une personne atteinte de schizophrénie commence à entendre des voix, par exemple, commente certains événements: «Vous l'avez bien fait». Au fur et à mesure que la maladie progresse, les hallucinations acquièrent un contenu plus agressif. Souvent, les voix critiquent le patient (souvent avec des mots offensants) ou ridiculisent sa sexualité: «Tout le monde sait qui vous êtes. ".

Les hallucinations concernent tout ce qui se passe autour. Autrefois, les malades avaient peur de la police, de la mafia, maintenant ils ont plus souvent peur du bureau central d'enquête, l'État islamique. Si quelque chose est dit fort en présence du patient, cela affectera ses sentiments psychotiques. La peur engendre la souffrance, parfois l'agressivité, car une personne tente de se défendre devant quelqu'un qui lui fait du mal.

La prédominance des symptômes négatifs de la schizophrénie

Le patient devient silencieux, renfermé, passe du temps à réfléchir. L'émotion est terne, a du mal à prendre des décisions, l'apathie, ralentit, prend moins soin de lui-même - ce sont les signes dits «invisibles» de la schizophrénie.

Le patient saute souvent d'un sujet à l'autre sans connexion logique. Il est impossible de dialoguer avec une telle personne. Utilise parfois des mots étranges et des constructions linguistiques. Ne rit pas des blagues, il a du mal à penser abstrait. Le problème est que ce comportement se produit donc chez des personnes en bonne santé. doivent être vigilants sur le comportement des personnes autour.

Encouragez le schizophrène à faire des activités supplémentaires

La schizophrénie ne doit pas exclure une personne de la vie sociale. Les gens qui sont traités, diplômés, travaillent, créent des familles. La maladie ne peut pas être la base de la discrimination.

Heureusement, la situation s'améliore de plus en plus. C'est le grand mérite des associations publiques de patients qui diffusent des connaissances sur la schizophrénie et poussent les patients à une vie normale..

Il est important d'inclure le sport dans la vie d'un schizophrène, de lui donner la possibilité de dormir suffisamment, de ne pas s'encombrer de responsabilités. Le patient schizophrène doit également apprendre à faire face au stress..

Essayez de persuader le patient de voir un psychiatre

Le psychologue ne diagnostiquera pas. Si vous décidez d'aller chez un psychologue, choisissez-en un qui travaille dans un hôpital ou qui a une expérience clinique - il comprend mieux le problème et, si nécessaire, vous incitera à consulter un psychiatre. Dans les situations aiguës, il vaut la peine d'aller au service des urgences des soins psychiatriques - il y a des médecins qui peuvent donner des conseils.

L'attente pour un rendez-vous avec un psychiatre dans les cliniques publiques est longue, mais un diagnostic et un traitement précoces donnent de meilleures chances de faire face à la maladie. Une personne présentant des symptômes psychotiques pense souvent que le monde entier est malade, pas lui, donc elle n'ira pas chez le médecin lui-même.

Ne retardez pas le début du traitement - après la guérison d'une psychose, le patient l'appréciera. Ne vous blâmez pas si vous êtes allé chez le médecin trop tard - rappelez-vous que la schizophrénie est une maladie insidieuse. Parfois, les parents ou partenaires eux-mêmes consultent un spécialiste pour savoir quoi faire.

Les personnes atteintes de schizophrénie, en règle générale, disent qu'elles veulent les rendre fous, les fermer à l'hôpital. Peur de voir un psychiatre.

Assurez-vous que le patient prend des médicaments

La schizophrénie se déroule par phases. Après une exacerbation des symptômes (état psychotique), une rémission se produit (phase de stabilisation), après quoi l'état aigu peut réapparaître. L'intervalle entre les états psychotiques récurrents, leur durée et la gravité des symptômes est une affaire individuelle..

Le traitement réduit le risque de rechute. Les médicaments de nouvelle génération réduisent les symptômes positifs et négatifs, améliorent considérablement le bien-être et ont moins d'effets secondaires. Grâce à cela, il est possible de fonctionner normalement, à condition qu'ils soient constamment pris conformément à la recommandation.

Malheureusement, 70 à 80% des patients schizophrènes, lorsqu'ils se sentent bien, arrêtent de prendre des médicaments et la maladie réapparaît, et chaque rechute de psychose est plus forte que la précédente et plus difficile à traiter. Les médicaments modernes à action prolongée sont idéaux pour les patients et les accompagnants. Ils sont injectés par voie intramusculaire toutes les 2 semaines ou une fois par mois, voire tous les 3 mois.

Apprenez à accepter l'état schizophrénique

N'essayez pas de vous disputer avec le patient, car vous ne saurez rien, mais vous pouvez provoquer la colère et aggraver son état. S'il dit qu'il entend des voix, essayez de comprendre ce qu'elle ressent. Peut-être qu'il a "terriblement peur".

Ne dites pas au patient que personne ne le contrôle, donc vous ne vous aimerez que l'un l'autre. Dans de tels cas, il vaut mieux dire: je vois que vous avez peur de ce que vous entendez. Je comprends cela et j'y crois. À votre place, n'importe qui aurait peur - une telle réaction peut générer de la confiance dans le patient. Vous devez être sincère dans votre conversation. Tu ne peux pas prétendre qu'il n'y a pas de problème.

Causes complexes de la maladie

La schizophrénie est causée par de nombreux facteurs, mais pas seulement par un. La prédisposition génétique est très importante. Mais l'hérédité ne fait qu'augmenter le risque de maladie, d'autres facteurs sont également importants. Cela peut être très stressant. Pour les jeunes, ce sont des examens, des amours malheureux, le début de l'âge adulte ou tomber amoureux. Le plus souvent, les personnes schizoïdes qui vivent dans leur propre monde sont mal à l'aise, méfiantes.

Soyez prudent avec le ton de la conversation

Les personnes atteintes de schizophrénie sont très sensibles et toute impatience est interprétée comme une menace. N'élevez pas la voix, ne montrez pas de colère, car cela ne fait qu'exacerber un sentiment de culpabilité déjà fort.

Essayez de vous montrer beaucoup de chaleur et de gentillesse, mais évitez une empathie excessive. En raison de l'incompréhension et de la surprotection des êtres chers, les patients se retrouvent souvent isolés du monde qui les entoure..

Les personnes atteintes de schizophrénie peuvent infecter la peur

Charge de responsabilités, période de vie difficile, détérioration des relations familiales - tout cela provoque un état de stress mental constant.

Tout cela contribue au fait que certains soignants eux-mêmes sont au bord de la dépression ou ont besoin de l'aide d'un spécialiste. Par conséquent, il est très important d'organiser les soins aux patients de manière à trouver du temps pour soi, pour travailler et se reposer..

Comment vivre avec la schizophrénie et se contrôler

La schizophrénie est une maladie grave dont le triste résultat peut être une dégradation complète de la personnalité. Il ne reste plus rien d'une personne, il est donc important de savoir comment vivre avec la schizophrénie, en tenant compte des spécificités du traitement. L'essentiel est de diagnostiquer le trouble à temps afin d'augmenter vos chances..

Il est nécessaire d'accepter le fait que la grande majorité des personnes atteintes de schizophrénie essaient d'éviter par tous les moyens.

Cela peut entraîner une détérioration. Mais vous devez comprendre que ce diagnostic n'est pas une phrase et qu'il est tout à fait possible de vivre avec..

Comment vivre avec la schizophrénie, conseils de psychologues sur le comportement et les actions en société

La schizophrénie ne peut pas être complètement guérie et, tout au long de sa vie, une personne devra traverser des périodes d'exacerbation et de rémission. En général, avec le bon traitement, le trouble a peu d'impact sur la vie sociale..

Recommandations des psychologues:

  1. Il n'est pas nécessaire d'abandonner après l'annonce du diagnostic. Le soutien des proches est très important, cela peut rapprocher la rémission, donc ce sera bien s'ils le découvrent en premier.
  2. Vous ne pouvez pas vous isoler. Au contraire, il est nécessaire d'essayer de participer activement à la vie et de communiquer avec les autres, car vous pouvez ainsi éviter une complication supplémentaire du trouble..
  3. Vous ne pouvez pas refuser un traitement et contester l'existence de la maladie. Il y a de la schizophrénie - c'est un fait et nous devrons vivre avec. Le manque de traitement fait beaucoup de mal.
  4. Vous devez adopter un mode de vie sain. Une bonne nutrition, associée à de l'exercice et à l'allocation de temps pour se reposer, peut améliorer l'état du patient.
  5. Il est conseillé de trouver un bon passe-temps qui peut captiver pendant longtemps.
  6. Il est important de renoncer à toutes les mauvaises habitudes, car elles ne font qu'augmenter la progression de la maladie.

Vous devez également parler à votre médecin du traitement. Sa tâche est de trouver la pharmacothérapie optimale qui permettra au patient de continuer à vivre en société sans restrictions. Tôt ou tard, il trouvera des médicaments appropriés, vous n’avez pas à abandonner. Toutes les personnes sont différentes, tout comme les effets de certains médicaments sur eux, ce qui peut rendre la recherche difficile.

La rééducation commence lorsque le patient commence à prendre conscience de sa maladie et qu'il a le désir d'être soigné.

Les médecins ne pourront pas aider ceux qui refusent, mais pour ceux qui le souhaitent, ils expliqueront comment ils vivent avec la schizophrénie et donneront les recommandations nécessaires.

En dehors de la période d'exacerbation, le patient doit prendre les médicaments prescrits par le psychothérapeute. Dans la mesure du possible, il vaut la peine de discuter des types de médicaments pris et de leurs effets secondaires, ainsi que de la fréquence et de la posologie. Cela évitera les rechutes. Il est interdit de choisir des médicaments pour vous-même et de les prendre - cela peut entraîner une détérioration significative de l'état.

Comment revenir à une vie normale et épanouissante

Il est important de se rappeler que vous pouvez vivre avec la schizophrénie! Ce n'est pas un obstacle. La seule limitation est que vous ne pouvez pas être surchargé et surchargé de travail, ce qui doit être pris en compte lors de la candidature à un emploi. Il est conseillé de trouver un poste où vous ne devez pas être très fatigué. Chacun a son propre seuil, donc la recherche d'emploi sera purement individuelle.

Les conseils généraux sur la façon de faire face à la schizophrénie sont les suivants:

  1. Il est important d'éviter le stress. La psychothérapie vous aidera à comprendre quelle est exactement la source de l'expérience. Ensuite, il ne reste plus qu'à lisser à l'aide de méditation ou d'exercices de respiration.
  2. Il est conseillé d'appliquer indépendamment des techniques de normalisation cognitive. Il est également nécessaire de résister aux voix, par exemple en écrivant des arguments contre les actions pour lesquelles elles appellent.
  3. Pour bloquer les phénomènes indésirables, tels que les hallucinations sonores, vous pouvez vous engager dans la créativité, vous y abandonner complètement, ce qui vous permettra de distraire.
  4. Vous devez vous occuper de quelque chose. L'oisiveté est hautement indésirable, et des activités telles que le shopping, passer du temps avec la famille, les amis, le bénévolat, aident à rester à l'intérieur.
  5. La caféine doit être éliminée de l'alimentation car elle peut aggraver certains symptômes.
  6. Périodiquement, vous devez exprimer vos émotions et vos craintes à ceux en qui vous pouvez avoir confiance, par exemple à des proches..
  7. Les groupes de soutien psychologique peuvent être d'une grande aide, vous devez absolument vous joindre à l'un d'entre eux.

L'anxiété est le principal symptôme inquiétant et devra être surmontée. Pour ce faire, vous devez apprendre à résister aux pensées déraisonnables. C'est là que la pensée critique peut aider. Par exemple, une fois dans une grande salle de poste, le patient peut commencer à sentir que tous les yeux sont fixés sur lui. Comment surmonter cela? Il suffit de regarder autour de soi pour comprendre que leur attention est répartie uniformément sur tous les objets environnants, sans se concentrer sur aucun.

Lorsque des pensées suicidaires apparaissent, vous ne pouvez pas hésiter, vous devez demander de l'aide d'urgence. Les personnes atteintes de schizophrénie sont beaucoup plus susceptibles de se suicider que les autres.

Combien de temps vivent les schizophrènes?

La question de savoir comment vivre avec la schizophrénie et dans quelle mesure il est difficile de donner une réponse sans ambiguïté (étude 1, étude 2). Leur durée de vie est affectée par l'apport constant d'antipsychotiques, ce qui a un effet néfaste sur le foie. Les patients, en raison d'une psyché ruinée, ne leur permettent pas d'être traités pour des maladies concomitantes, certains sont sujets au suicide.

Comment vivre avec un diagnostic de schizophrénie

La vie d'un schizophrène est divisée en périodes de rémission et d'exacerbations. Dans la plupart des cas, les personnes atteintes de schizophrénie conservent la capacité de s'adapter socialement. Si le traitement est correct et commencé à temps, vous pouvez apprendre à vivre avec un tel diagnostic. Pour cela, vous avez besoin de:

  1. Ambiance.
    Ne vous découragez pas. Il devrait y avoir des personnes à proximité qui évaluent correctement l'état et le soutien. L'auto-isolement a de mauvaises conséquences. Vous ne devez pas nier la présence de la maladie si le diagnostic a déjà été posé. Conduisez-vous pour ne pas perdre contact avec la société et ne pas compliquer la vie des proches.
  2. Mode de vie correct.
    Un sommeil prolongé, une alimentation saine et le sport sont des facteurs importants pour maintenir un état stable. L'exercice peut aider à soulager les sentiments obsessionnels de peur et d'anxiété associés à cette condition..
  3. Loisir.
    Vous devez trouver quelque chose à faire qui absorbera votre attention et ne laissera pas le temps de réfléchir sérieusement. Vous pouvez vous engager dans le développement de la créativité. L'art aidera à se débarrasser de l'obsession du suicide.
  4. Débarrassez-vous des mauvaises habitudes.
    L'alcool contribue à la destruction de la personnalité et provoque des accès d'agression.
  5. Minimisez les situations stressantes.
    La présence de stress dans la vie a un effet important sur l'état psycho-émotionnel des patients atteints de schizophrénie, il faut donc essayer d'éviter les situations qui créent de la nervosité. Livres ou films intéressants, la musique calme a un effet bénéfique sur le bien-être.
  6. Méditation et yoga.
    Vous pouvez essayer de maîtriser les techniques de méditation et de yoga. Ces pratiques vous permettent de contrôler les fonctions physiologiques et mentales, elles vous apprennent à contrôler vos actions, vous aident à vous détendre et à vous débarrasser des hallucinations..

Réadaptation des patients atteints de schizophrénie

La réadaptation doit commencer par la prise de conscience que la schizophrénie est une maladie chronique. Elle devra être traitée toute sa vie, mais il y a toujours une possibilité d'améliorer sa condition. Si la maladie n'est pas grave et ne nécessite pas d'isolement du patient, le patient est en mesure de rétablir des relations afin de participer à la vie sociale et de profiter du travail..

Les médicaments de soutien peuvent aider à protéger contre les rechutes. La prescription de médicaments doit être discutée avec le médecin, vous ne pouvez pas arrêter de prendre vous-même ou réduire la posologie s'il y a des améliorations.

La rééducation à l'aide de méthodes psychothérapeutiques est effectuée pendant la période de rémission, une grande attention est accordée à la participation des proches du patient. Le but de la rééducation n'est pas seulement l'élimination des symptômes de la maladie à l'aide de la psychopharmacothérapie, mais aussi l'adaptation sociale d'une personne à une nouvelle réalité pour elle..

Réadaptation psychosociale

L'approche moderne du traitement se concentre sur la perception du patient comme une personne à part entière qui a droit à une vie bien remplie. Elle a ses propres caractéristiques de développement et d'autres visions du monde..

Les spécialistes doivent apprendre au patient à interagir avec la société pour résoudre de manière autonome les problèmes de la vie. Pour ce faire, des méthodes sont utilisées qui peuvent motiver l'apprentissage et l'assimilation ultérieure à la société. Il existe plusieurs formes de travail avec les patients en psychothérapie..

Maladie ou mauvaise humeur? Comment identifier la schizophrénie

Ils vivent parmi nous. Beaucoup, comme tout le monde, vont au travail, se marient, ont des enfants. Quelles sont les caractéristiques d'une personne schizophrène? Et ça vaut la peur?

Notre expert est un psychiatre, professeur du département de psychiatrie, FDPE Russian National Research Medical University nommé d'après N.I. Pirogova, vice-président de la Société russe des psychiatres, membre honoraire de l'Association mondiale des psychiatres, membre du Conseil de l'Association européenne des psychiatres, docteur en sciences Pyotr Morozov.

Les personnes avec ce diagnostic sont généralement traitées avec prudence et même avec appréhension. Qui sait ce qu'ils peuvent jeter! Et s'ils commencent à lancer un couteau? En fait, le portrait typique d'un patient schizophrène diffère considérablement de celui que notre imagination peint..

Il y a peu de vrais violents

Environ 1% des personnes dans le monde (environ 24 millions d'hommes et de femmes) souffrent de cette maladie chronique, dans laquelle les processus de pensée et de perception sont altérés. La schizophrénie peut se manifester à tout âge, mais touche plus souvent les jeunes (15 à 30 ans). Il n'est pas hérité directement, mais la génétique augmente les risques. Comme la dépendance à l'alcool et aux drogues.

Dans les films et les livres, des images de tueurs souffrant de maladies mentales sont souvent utilisées. Mais, selon les statistiques, 90 à 95% des crimes graves sont commis par des personnes en bonne santé mentale. Et les personnes atteintes de schizophrénie sont 10 à 20 fois plus susceptibles d'être victimes de crimes que les auteurs. Après tout, ils ne demandent généralement pas de problèmes, mais, au contraire, se replient sur eux-mêmes, à la recherche de la solitude. Le monde est une source de danger pour eux, par conséquent, en règle générale, ils se comportent calmement et l'agression est le plus souvent dirigée non pas contre les autres, mais contre eux-mêmes. Selon les statistiques, un patient sur dix atteint de schizophrénie se suicide. Ils ne devraient donc pas être protégés au point d'être craint..

Cependant, les formes de la maladie sont différentes. Avec certains, une personne perd complètement sa personnalité, devenant dangereuse pour elle-même et pour les autres. Ou il entre dans son propre monde, s'éloignant de la réalité avec un mur incassable. Ces personnes ont besoin d'un traitement dans un hôpital psychiatrique. Mais avec certaines formes de la maladie (à condition que le traitement commence à temps), ils peuvent bien vivre normalement. Même avec un handicap, ces personnes sont capables de travailler, mais seulement si leur profession n'exige pas une attention et une responsabilité accrues et n'est pas associée à un stress neuropsychique élevé. Bien entendu, ils ne seront pas des chauffeurs, des militaires, des pilotes et des préposés aux centrales électriques. La production nuisible et le travail de nuit ne sont pas non plus pour eux. Mais avec une activité créative intellectuelle distante, de nombreux patients atteints de schizophrénie font un excellent travail..

Positif et négatif

Cependant, dans la pratique, le traitement de la schizophrénie est rarement opportune. Après tout, ses premiers symptômes surviennent souvent à l'adolescence et sont généralement attribués aux difficultés de la puberté. Ensuite - sur un personnage difficile, des circonstances de vie difficiles, une réaction au stress. Chez les femmes, cette maladie est souvent exacerbée pendant la ménopause ou après l'accouchement - et ce ne sont pas, comme vous le savez, les moments les plus paisibles de la vie. Par conséquent, la schizophrénie reste souvent méconnue pendant longtemps..

Il existe deux grands groupes de symptômes de la maladie: négatifs et positifs. Cela ne veut pas dire que certains d’entre eux sont mauvais et d’autres bons. C'est juste qu'avec des symptômes négatifs, une personne perd certaines fonctions, et avec des symptômes positifs, au contraire, quelque chose qui n'existait pas auparavant apparaît..

Symptômes négatifs

  • Apathie, disparition de tout intérêt. Quelle sera, quelle servitude - tout de même. Une personne peut cesser de prendre soin de elle-même, oublier de manger.
  • Insuffisance, irritabilité accrue, agressivité. Habituellement, une personne manifeste des crises de colère non motivées par rapport à ses proches. Tous les autres peuvent ne rien remarquer pendant longtemps..
  • Auto-isolement, dépression. Le patient cesse de chercher des rencontres avec des amis, limite fortement le cercle de communication. La dépression et la schizophrénie ne sont pas la même chose, mais s'accompagnent très souvent.
  • Diminution de la réponse émotionnelle. Les patients perdent leur capacité d'empathie ou de plaisir. Toute émotion qu'ils font devient pauvre.

Symptômes positifs

  • Hallucinations. Peut être auditif (voix dans la tête) et visuel (visions, rêves inhabituellement vifs).
  • Délirer. D'abord, des obsessions, des phobies apparaissent, ensuite - des idées de nature surévaluée, et après cela - le délire. Les craintes liées à la schizophrénie sont inhabituelles. Par exemple, les patients peuvent paniquer et avoir peur d'être infectés par quelque chose (misophobie), c'est pourquoi ils se lavent les mains une centaine de fois par jour. Une peur des chiens (kinophobie) et même des livres (bibliophobie) n'est pas rare. Et il peut aussi y avoir des soupçons injustifiés et une jalousie sans fondement. L'apparition de phobies - bien qu'un symptôme dangereux, n'est pas encore la preuve d'une maladie. Par exemple, le poète Vladimir Mayakovsky et le diplomate Georgy Chicherin souffraient de misophobie, bien qu'ils ne souffrent pas de schizophrénie.
  • Pensée désordonnée. Les processus de logique, d'analyse et de synthèse en souffrent. Les jugements deviennent incohérents. Les patients ont souvent des problèmes d'humour, de pensée associative et abstraite. Mais il y a une tendance à philosopher sans signification, à raisonner sans but.
  • Agitation psychomotrice. Elle peut se manifester par la commission d'actions inappropriées ou inutiles. Et en plus de bavardage.

Prendre le contrôle

Les médicaments pour la schizophrénie (neuroleptiques, antipsychotiques) sont exclusivement des médicaments sur ordonnance. Ils sont prescrits par des psychiatres. Ils doivent être pris continuellement et pendant longtemps, souvent - pour la vie. Mais beaucoup de gens n'atteignent pas le PND, craignant d'être enregistrés, ce qui effacera toute leur vie future. Par conséquent, ils sont traités en privé et pas toujours de manière adéquate. Les antipsychotiques des deux premières générations ne sont pas suffisamment efficaces et sûrs, car ils agissent moins volontairement et peuvent provoquer un certain nombre d'effets secondaires (prise de poids, développement du diabète et maladies cardiovasculaires). Les médicaments de troisième génération fonctionnent beaucoup mieux car ils agissent de manière plus ciblée. Ces médicaments aident à contrôler la schizophrénie et permettent aux patients de retrouver une vie pleine..

Les personnes atteintes de troubles mentaux ont parlé de leur vie. Vous saviez à peine comment la schizophrénie peut commencer

Les gars, nous mettons notre cœur et notre âme dans Bright Side. Merci pour ça,
que vous découvrez cette beauté. Merci pour l'inspiration et la chair de poule.
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Il existe une hypothèse radicale selon laquelle il y a à peine 3 mille ans, tout le monde était schizophrène. Une telle déclaration des scientifiques est basée sur l'analyse de manuscrits de différentes cultures: des gens dans des parties complètement différentes de la planète, n'ayant aucun lien les uns avec les autres, se sont comportés exactement de la même manière - ils ont entendu des voix et leur ont obéi, pensant que c'étaient les dieux ou les muses qui «parlaient». De nos jours, toutes sortes de troubles mentaux sont devenus synonymes de handicap, ce qui n'empêche pas ceux qui ont une voix dans la tête et des trous vides dans leur âme de vivre parmi des personnes relativement en bonne santé. Probablement, il y a de tels exemples même dans votre environnement, vous ne le remarquez tout simplement pas.

Sympa vous invite à vous imaginer littéralement dans la tête d'une personne souffrant de divers handicaps mentaux pendant quelques minutes et à comprendre ce que cela fait d'être «choisi» par une maladie mentale. Si jamais vous remarquez ce comportement dans votre environnement, vous saurez dans quelles circonstances vous devez immédiatement demander de l'aide et sauver la personne..

  • Vous avez sûrement tous vu un clochard de rue flâner dans le centre et marmonner ou même se crier quelque chose? Très probablement, il a l'une des formes de schizophrénie. Cette maladie se manifeste dans n'importe quelle strate sociale, et de nombreux hauts fonctionnaires et même des scientifiques souffrent de cette maladie. Comme je.

Cela a été découvert pour la première fois en 1ère année à la Yale Law School. Nous étions assis dans la bibliothèque et préparions un projet commun avec nos camarades Rebel et Wei. À un moment donné, j'ai soudainement prononcé le discours suivant: «Les notes sont des visites. Ils fournissent des preuves. Tout est dans ta tête. Pat l'a dit. Avez-vous tué quelqu'un? " Rebel et Wei m'ont regardé comme s'ils avaient été aspergés d'eau glacée. Puis j'ai demandé si leurs propos sortaient des affaires judiciaires comme la mienne. Parce qu'il me semblait que quelqu'un avait pénétré les copies de mes affaires judiciaires et que nous devions examiner les articulations. En même temps, j'ai fait confiance aux articulations, car grâce à elles, mon corps a été tenu.

Les filles pensaient que j'avais pris de la drogue. Je suis rentré chez moi et j'ai passé la nuit à penser aux orangers, à la paperasse non écrite et aux massacres auxquels je devais répondre. En même temps, j'ai compris que tout cela était anormal et effrayant.

Plus tard dans ma vie, il y a eu de graves hospitalisations, de longs traitements et des centaines de créatures perverses avec des poignards à la main, qui ont coupé un morceau de mon corps et m'ont forcé à avaler des charbons ardents. Mais grâce à mes proches, ma vie ne s'est pas terminée dans un lit d'hôpital. Aujourd'hui, je suis professeur de psychiatrie à la faculté de droit de l'Université de Californie du Sud. J'ai beaucoup d'amis et je suis marié et heureux.

Nous avons tous des anges et des démons dans notre âme, mais j'ai eu la malchance de les voir.

  • J'ai un trouble bipolaire. Le caractère insidieux de la maladie est que, même en tant que médecin, vous ne remarquez pas que quelque chose ne va pas chez vous. Dans tous les cas, jusqu'à ce que vous ayez une expérience personnelle de la reconnaissance des «premières cloches», telles que la bavure accrue, l'enthousiasme, la chute amoureuse, le débordement d'énergie et, surtout, la réduction du besoin de sommeil. Si vous n'agissez pas à temps, l'entonnoir de la manie (la phase d'hyperactivité dans le trouble bipolaire qui précède la dépression) vous entraînera au-delà de la raison, et il y a une chance que vous n'allez pas chercher de l'aide par vous-même - vous serez plutôt emmené en calèche.

J'ai raté de peu ma première manie. J'ai attribué mon humeur exacerbée à une chute amoureuse inattendue d'un collègue. J'ai commencé à écrire de la poésie. Le jour du médecin, j'ai organisé un concert, trouvé des artistes, chanté des chansons - c'était mon triomphe. Le même jour, toute l'équipe est partie en excursion à Saint-Pétersbourg, et je me suis enflammé du mieux que j'ai pu: j'ai couru partout dans la ville, fait connaissance avec des gens (les maniaques apprennent rapidement à se connaître et à disposer d'eux-mêmes), je suis allé à la piscine, au sauna, au spa, à la salle de sport. Je n'ai pas dormi la nuit - j'ai parlé au gardien de sécurité - et le matin j'ai fait aller tout le monde au barbecue. Pour tout ce plaisir, j'ai emprunté de l'argent à mes collègues, mais à l'époque cela ne me semblait pas un problème. C'était juste un plaisir incroyable.

A mon retour, j'ai commencé à réorganiser mon bureau: j'y ai traîné un tas de choses inutiles, chères à mon cœur, mais pas en accord avec le régime sanitaire et épidémiologique - c'est là que mes collègues me soupçonnaient d'insuffisance. Je suis également parti joyeusement. À propos, elle a fait le diagnostic elle-même, mais déjà dans l'ambulance. Cela a été confirmé. La question

  • J'ai un trouble obsessionnel-compulsif. Et c'est putain de torture. Aucune de mes actions ne peut être accomplie sans effectuer une sorte de rituel, ce qui prend également beaucoup de temps. En général, des pensées comme:

- "Si vous ne retournez pas cette étiquette de shampoing dans l'autre sens, votre maman mourra dans son sommeil aujourd'hui, et ce sera de votre faute.".
- "Si vous n'allumez et n'éteignez pas la lumière 10 fois, vous serez malade ce soir" (et j'ai aussi une phobie des nausées).
"Si vous ne posez pas ce couteau sur une certaine partie de la table, quelqu'un de votre famille tombera dessus, poignardera et mourra, et ce sera de votre faute".

Ainsi, absolument toute activité quotidienne se transforme soudainement en une situation mortelle. Et, si vous voulez vraiment survivre, vous devrez toucher ce chargeur portable 80 fois, sinon, sinon la mort, au moins une dépression nerveuse est garantie. Quora

  • J'ai le syndrome de Tourette: c'est-à-dire que parfois ma main se contracte, parfois je crie toutes sortes de mots qu'une personne saine d'esprit a honte de dire et, surtout, je ne contrôle pas ce processus. Cependant, cela ne me dérange pas vraiment moi et mon être cher. Vous avez juste besoin de faire confiance et de parler de vos frustrations et de vos maladies au tout début de la relation, de sorte que plus tard, personne ne tombe soudainement dans la stupeur à la vue, par exemple, d'une main terriblement tremblante et d'un tapis volant de la bouche d'une jolie fille.
  • Le trouble bipolaire est la manie puis la dépression. Pendant ma manie, j'arrive à gâcher les choses et à casser du bois - médicaments, insomnie, achats effrénés et un million de choses ont commencé. Et puis l'étape de la dépression.

La maladie a commencé à l'école, quand pendant plusieurs semaines j'étais de très mauvaise humeur et je suis allée sur le toit en essayant de sauter. Puis à l'université: au début, c'était difficile d'aller à deux - il n'y avait pas de force, il n'y avait pas de motivation et de désir, jusqu'à ce que je sois expulsé.

À chaque fois, la dépression s'est aggravée et prolongée. J'ai quitté mon travail, je n'ai pas quitté la maison, je n'ai pas mangé, je n'ai pas répondu aux appels. Et surtout, je n'ai pas compris ce qui m'arrivait et je me suis blâmé pour tout, ma paresse et mon manque de concentration. La dépression et les manies ont une telle caractéristique - la critique est immédiatement perdue. Par conséquent, aussi étrange que vous vous comportiez et vous sentiez, cela ne semble pas être une maladie.

  • La pire chose à propos du trouble bipolaire pour moi est que j’ai peur d’être trop heureuse parce que je ne sais pas combien cela peut me coûter la dépression. C'est comme une montagne russe: plus vous montez haut, plus vous tombez bas. C'est peut-être pourquoi le taux de suicide dans ce trouble est d'environ 20%. Quora
  • J'étudie l'astrophysique à l'Université de Pennsylvanie (USA) et je suis le fondateur du laboratoire de recherche de l'Université Pulsar. Mais ce "nerd", comme tu pensais clairement à moi, a gardé longtemps un terrifiant secret. J'ai la schizophrénie.

Elle est apparue pour la première fois au lycée, et au collège j'ai essayé de me suicider parce que je ne pouvais plus supporter ce cauchemar: partout où j'allais, un clown me suivait. Il s'est moqué de moi, m'a poussé et même mordu. Je rêvais aussi d'araignées - et cela m'ennuyait le plus, car je ne pouvais pas distinguer s'il s'agissait d'une réalité ou d'une hallucination. Mais le pire pour moi était après l'apparition d'une fille qui ressemble à un personnage du film "The Ring". Le problème, c'est qu'elle pouvait se parler à elle-même et savait exactement quand et quoi dire pour faire tomber le sol sous mes pieds. Quand je raconte tout cela, je suis perçu avec appréhension. En fait, nous voyons, entendons et ressentons tous des hallucinations: seulement quelqu'un qui fait des cauchemars, et quelqu'un même pendant l'éveil.

Les gens autour de moi ne connaissaient même pas ma réalité, le fait que parfois je ne pouvais même pas écrire des tests en classe, car «ils» bloquaient mes cahiers.

La meilleure décision que j'ai prise non seulement dans cette situation, mais dans toute ma vie en général, c'est que je suis allé chez les médecins. Même ma mère m'a dit: «Des médecins? Dans aucun cas! Ne le dis à personne. Cela ne devrait pas être dans notre histoire, penser aux sœurs, à leur avenir. Les gens penseront que vous êtes fou et que vous ne pourrez pas trouver de travail. " Je ne dirai qu'une chose: ne laissez personne vous convaincre de ne pas consulter un médecin. Il y a aujourd'hui 51 millions de personnes sur terre atteintes de schizophrénie. Et un dixième d'entre eux se suicide. Et surtout ceux qui ne sont pas allés chez les médecins.

À un moment donné, j'ai dû faire une sorte de coming out - j'ai écrit une grande confession sur Facebook. Et j'ai été frappé par le soutien des autres. Plusieurs de mes amis ont également admis qu'ils souffraient de schizophrénie. Je suis maintenant le fondateur d'une organisation à but non lucratif pour la protection des étudiants souffrant de troubles mentaux. Oui, nous sommes malades. Mais nous ne sommes pas des monstres. Si vous ou vos connaissances êtes confrontés à un tel problème, rappelez-vous: l'essentiel est que vous ne devez pas rester silencieux et avoir peur de demander de l'aide. TED

  • J'ai un trouble obsessionnel-compulsif, et cela s'exprime dans le fait que tout doit être symétrique pour moi, même les actions. Cela complique et prolonge tous les processus, mais une telle symétrie est simplement vitale pour une vie harmonieuse. Je vais vous expliquer en utilisant l'exemple du clavier.

Je tape ce texte en ce moment. J'appuie sur les touches alphabétiques sur le côté gauche du clavier avec mon index gauche. Sur les touches avec des lettres à droite - avec l'index droit. J'appuie sur le bouton Supprimer avec l'annulaire de ma main droite et sur le bouton Shift avec l'annulaire de ma main gauche. Tout est symétrique, tout est parfait. Mais! La barre d'espace est au milieu, et pour ne pas perturber l'équilibre, je dois appuyer dessus avec les pouces des deux mains en même temps ou à tour de rôle, selon les schémas: par exemple, 2 fois de suite avec la gauche, 2 fois avec la droite. Et donc absolument à chaque fois. Quora

  • Trouble bipolaire - comment est-il? Imaginez prendre de l'amphétamine et l'oublier. La réalité modifiée semble être la norme. Après une semaine de nuits blanches, le monde commence à fonctionner selon des lois que je suis seul à comprendre: «J'ai été choisi depuis ma naissance, tous mes parents et amis le savent, mais ils me le cachent», «Mes parents ne sont pas mes parents, donc ils veulent ma mort», « Mes mains ont des propriétés curatives, vous devez donc toucher tout le monde. ".

Après le premier épisode, le patient apprend le plus souvent à manipuler avec succès les autres, y compris les médecins, et pour le moment ne donne pas ses plans napoléoniens, ce qui devient complètement insaisissable: aujourd'hui je décide de visiter autant de pays que possible avec une «mission ", Et demain je vole déjà Dieu sait où dans l'avion pour le dernier argent mis de côté. Les êtres chers deviennent ennemis parce qu'ils refusent d'admettre l'évidence (voir «Je suis l'élu»). L'exaltation cède la place à la paranoïa et aux attaques de panique. Mon dernier épisode s'est terminé par 7 nuits derrière les barreaux pour conduite désordonnée, suivies d'une expulsion d'un pays européen et de 2 mois dans une clinique psychiatrique de Moscou. La question

  • Fille à propos du trouble anxieux-dépressif: «Mon mari est parti en voyage d'affaires pendant une semaine, mais j'avais peur. La pensée que quelque chose lui arriverait et qu'il mourrait me rendait visite plus d'une ou deux fois par jour - j'y pensais constamment. Et quand il est revenu, je ne me sentais pas mieux. Nous avons marché dans la rue en nous tenant la main, et il m'a semblé que tout était les dernières minutes quand je l'ai vu vivant. J'ai arrêté de manger - pourquoi manger alors que le pire est sur le point de se produire? "

Son mari: «Pour une personne ordinaire, sortir de la maison, parler à quelqu'un, travailler demande un petit effort - de 0 à 5 sur une échelle de 10 points. Une personne qui vit avec un trouble mental a besoin de 20 points juste pour se lever. Cela demande beaucoup de courage et il est très important pour un être cher de s'en souvenir et de le féliciter. J'ai félicité Aliya de s'être servie un café, de quitter la maison, de revenir du travail - je me suis constamment rappelé qu'en fait, elle était une héroïne. »Meduza

  • Il y a 5 ans, j'ai commencé à sortir avec la petite amie parfaite. Pendant 2 ans, tout allait bien avec nous, nous avons décidé de nous marier. Mais quelques mois après le mariage, son comportement a beaucoup changé: cela a commencé par le fait qu'elle a soudainement décidé de quitter son emploi (qu'elle voulait vraiment obtenir, et n'y a travaillé qu'une semaine), expliquant cela par le fait que son patron l'a agressée. Puis elle a soudainement commencé à boire, à fumer beaucoup et a arrêté de dormir. Résultat: ambulance, hospitalisation et diagnostic de trouble schizo-affectif. La question
  • Pendant mes études à Oxford, j'ai perdu du poids de façon dramatique, je suis devenu déprimé, j'ai commencé à me marmonner souvent quelque chose. En même temps, je ne pensais pas du tout que j'étais malade. Je me considérais juste comme une personne mauvaise, défectueuse, stupide et mauvaise. Mais la tentative de suicide m'a fait voir un médecin. Le diagnostic est «le stade initial du trouble schizophrénique». La psychologie aujourd'hui
  • Au collège, j'étais une étudiante prospère et énergique. En même temps, dans mon âme j'étais malheureux, j'étais poussé par le doute de moi, la peur des autres et le vide intérieur. Au début du 2e semestre, personne n'aurait pu deviner ce qui allait se passer.

Quand cela s'est produit pour la première fois, je quittais le séminaire en fredonnant quelque chose, en fouettant dans mon sac et soudain j'ai entendu une voix calme: «Elle quitte le public». J'ai regardé autour de moi - il n'y avait personne. Et pourtant, j'ai définitivement entendu ces mots. Cela m'a choqué. J'ai laissé tomber mes livres dans les escaliers et j'ai couru à la maison. Là, la voix retentit: "Elle ouvre la porte.".

Après être apparue une fois, la voix n'a pas disparu. Pendant des jours, il a expliqué tout ce que je fais à la troisième personne. «Elle va à une conférence. Elle va à la bibliothèque. " Parfois, il ressemblait même à un bon ami. Mais mon ami l'a découvert, puis un psychothérapeute. Ma peur grandissait à la suite de leur panique. Et puis la voix a cessé de paraître inoffensive. De plus, il s'est multiplié - il y a beaucoup de votes. Ils ont dit que si je méritais leur aide, ils pouvaient ramener ma vie normale. Ils ont commencé à me donner des «missions». Tout a commencé par de petites choses: par exemple, j'ai dû arracher trois cheveux de ma tête. Mais progressivement, les «tâches» sont devenues plus extrêmes. Les voix leur ont dit de se blesser ou, par exemple, de verser un verre d'eau sur l'enseignant devant les élèves. Ce que j'ai fait. C'était le début du cercle vicieux de la méfiance, de la peur, de l'incompréhension de la part des autres..

Voix aggravées, visions absurdes, délire obsessionnel - je ne pouvais plus les calmer et je voulais percer un trou dans ma tête pour les noyer. Les médecins m'ont pratiquement abandonné, ils m'ont juste gonflé de pilules, et le psychiatre m'a même dit une fois: «Eleanor, ce serait mieux si tu avais un cancer. C'est plus facile à guérir que la schizophrénie. ".

Mais mes proches m'ont donné la force de croire en moi, confirmant ce que j'avais longtemps deviné. Mes voix sont une réaction significative aux événements traumatisants, en particulier depuis l'enfance. Ce ne sont pas des ennemis, ils sont une source d'informations sur mes problèmes émotionnels. La première chose que j'ai réalisée a été de les prendre métaphoriquement, pas littéralement. Par exemple, si des voix menaçaient d'attaquer ma maison, j'ai appris à interpréter cela comme ma propre peur et mon insécurité, et non comme un réel danger à la maison. J'ai appris à déchiffrer le sens caché de leurs mots. S'ils m'ont dit que je n'avais pas le droit de quitter la maison, je les ai remerciés de m'avoir rappelé que je ne me sentais pas en sécurité maintenant et pour l'opportunité de faire quelque chose..

De plus, j'ai pu convaincre non seulement moi-même, mais aussi eux que nous sommes en sécurité. J'ai établi une relation avec eux et j'ai commencé à les contrôler. En fin de compte, j'ai réalisé que chaque voix était étroitement liée à l'un des aspects de ma personnalité et portait des émotions fortes que je ne pouvais autrefois supprimer en moi. Les voix sont juste ce qui a remplacé ma douleur psychologique, c'est la partie la plus affectée de moi, je dois la respecter, me calmer et sympathiser avec elle.

Après m'être littéralement ressaisi, j'ai arrêté de prendre des médicaments et je suis retourné à la psychiatrie dans un rôle différent - je suis un maître en psychologie, et finalement je soutiens les autres en découvrant le vrai sens des voix dans leur tête. TED

Schizophrénie: comment vivre avec la maladie?

La schizophrénie est une maladie mentale assez complexe et en même temps courante. Avec une telle maladie, le patient développe des changements de perception, la pensée et l'activité sociale sont perturbées, l'unité de la personnalité et le lien avec la réalité sont perdus. Et tous les symptômes effrayants progressent constamment.

Diagnostic: schizophrénie

Le diagnostic confirmé de schizophrénie est un coup dur pour le patient et sa famille. Il n'est pas facile de l'accepter et de le comprendre, mais avec un diagnostic rapide et une thérapie adéquate, une personne atteinte de certaines formes de schizophrénie peut mener une vie presque normale.

Il est à noter qu'il existe des variétés de cette maladie, qui se caractérisent par une évolution maligne, des exacerbations fréquentes ou des manifestations résiduelles qui restent pertinentes pour la période de rémission. Dans ce cas, la schizophrénie nécessite certaines restrictions. Néanmoins, même avec une évolution insuffisamment favorable de la maladie, il ne faut pas désespérer - la plupart des problèmes décrits se prêtent tout à fait à une correction partielle, il vous suffit de trouver la bonne approche.

Comment rendre le traitement de la schizophrénie efficace? Recommandations pour les patients atteints de schizophrénie

Médicament

Si vous avez reçu un diagnostic de schizophrénie, il est impératif que vous suiviez toutes les recommandations de votre médecin. La prise en temps opportun des médicaments prescrits au dosage correct aidera à maintenir un état normal et à réduire considérablement le risque de rechute de la maladie. Gardez à l'esprit que dans la plupart des cas, l'exacerbation de la maladie s'explique précisément par l'arrêt non autorisé du traitement..

Coopération avec un médecin

Afin de mener la vie la plus réussie, le patient doit être activement impliqué dans le traitement de la schizophrénie. Après tout, les médicaments pour une telle maladie sont sélectionnés exclusivement sur une base individuelle, le médecin doit non seulement prendre en compte la forme de la maladie et ses manifestations, mais également évaluer l'efficacité des médicaments prescrits, la présence et la gravité des effets secondaires et d'autres indicateurs.

Alcool et drogues

Pour que le traitement de la schizophrénie réussisse, le patient doit absolument renoncer à la consommation de boissons alcoolisées et de médicaments. Avec ce diagnostic, toutes les substances qui peuvent changer la conscience sont catégoriquement contre-indiquées. Leur utilisation s'accompagne du développement d'une exacerbation de la maladie, d'une détérioration significative de l'état général du patient et même d'une augmentation des manifestations déjà existantes de la maladie.

Maîtrise de soi

Si vous êtes au courant de votre diagnostic, assurez-vous de vous observer en essayant d'identifier les symptômes d'une éventuelle rechute en temps opportun. En effet, dans la plupart des cas, l'exacerbation de la schizophrénie se produit progressivement. Dans le même temps, le patient peut être dérangé par des problèmes de sommeil, l'apparition de pensées étranges, de l'irritabilité, de l'anxiété et des troubles de la concentration. Tous ces symptômes nécessitent une attention particulière et des soins médicaux en temps opportun..

Auto-organisation

Comme vous le savez, divers stress et une fatigue excessive peuvent avoir des effets négatifs, même sur des personnes en parfaite santé. Et avec la schizophrénie, leur importance augmente d'un ordre de grandeur. Par conséquent, lorsque vous planifiez votre journée, votre horaire de travail et de repos, assurez-vous de tenir compte de ce fait. Pour que le traitement de la schizophrénie réussisse, éliminez de votre vie tous les facteurs qui peuvent provoquer une forte détérioration de l'humeur, une tension sévère ou une irritation.

Relations de famille

Quelle que soit la progression de la maladie, vous ne devez pas renoncer à tout contact avec votre famille et vos amis. Acceptez leur aide et leur soutien, et essayez également de ne pas éliminer vos émotions négatives sur eux. Après tout, les relations se détériorent non pas à cause de la schizophrénie révélée, mais à cause de problèmes et de sentiments, le plus souvent non liés à la maladie.

Développement personnel

Pour que le traitement de la schizophrénie réussisse, n'abandonnez pas. Acquérir de nouvelles connaissances, les appliquer dans la pratique et se développer. La maladie découverte n'affecte en rien les compétences et les talents, car de nombreuses personnes avec un tel diagnostic se distinguaient par leur éducation polyvalente, et certaines ont même pu laisser leur empreinte dans la science ou l'art. De plus, la croissance personnelle sera un excellent stimulant pour la récupération..

Réadaptation des patients atteints de schizophrénie

Réadaptation psychosociale

Aujourd'hui, le traitement de la schizophrénie comprend l'adoption d'un certain nombre de mesures qui permettent au patient de se sentir normal dans son habitat habituel et d'en faire partie. Le patient est aidé à s'accepter et à s'adapter à une nouvelle vie, à la coexistence avec la maladie. Cette partie de la thérapie est classée comme rééducation psychosociale.

Les scientifiques ont développé plusieurs techniques spéciales pour faciliter la réadaptation des patients atteints de schizophrénie. Les patients bénéficient d'un travail psychothérapeutique en groupe, ainsi que de séances individuelles avec un médecin. Ils sont formés aux compétences de communication, aux interactions sociales, à la vie autonome et à l'estime de soi. En outre, les formations qui développent la capacité de traiter de manière indépendante les symptômes résiduels de la psychose jouent un rôle important..

Pour que la réhabilitation soit aussi réussie que possible, elle doit être effectuée le plus tôt possible. Dans ce cas, les compétences sociales sont restaurées plus rapidement et la maladie cause des dégâts minimes..

Après l'épisode transféré de psychose, le patient reçoit des explications appropriées sur les caractéristiques de la maladie, ses manifestations et ses méthodes de diagnostic. Bien sûr, un traitement médical personnalisé est effectué en parallèle.

Dans le cadre de la rééducation, un patient atteint de schizophrénie apprend à s'auto-corriger les troubles psychopathiques émergents. De plus, un travail d'explication avec les proches du patient joue un rôle important..

Emploi pour la schizophrénie

La réadaptation des patients schizophrènes comprend l'organisation d'activités professionnelles. La question de l'emploi est tranchée sur une base individuelle: les médecins prennent en compte la gravité de la maladie, la gravité de la perte de compétences professionnelles, les souhaits personnels du patient, ainsi que ses capacités.

Si la schizophrénie évolue sous une forme favorable, le patient peut bien continuer à étudier ou à travailler. En même temps, il doit discuter des difficultés qui surviennent avec le médecin et, si nécessaire, assister à des formations pour élaborer des modèles de comportement optimaux. Assez souvent, la réhabilitation du travail pour schizophrénie est de nature protégée: le patient travaille sous la supervision d'un thérapeute, ainsi que d'un travailleur social, et ses conditions de travail sont épargnées, ce qui implique une réduction de la durée de la journée de travail et une simplification des tâches de production..

Pour que la rééducation de la schizophrénie soit aussi efficace que possible, une personne avec un tel diagnostic doit ressentir son indépendance et ses responsabilités. Mais en même temps, il doit ressentir le soutien constant des proches, des médecins et des services sociaux en cas de difficultés ou d'exacerbation de la maladie..

Ainsi, la schizophrénie n'est pas un obstacle à une vie normale. La bonne attitude face à son diagnostic, une réadaptation compétente et un soutien familial permettent au patient de se sentir comme un membre à part entière de la société.

L'histoire du schizophrène: comment ma maladie a changé ma vie

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Alice Evans était étudiante lorsqu'elle a montré des signes de schizophrénie. Elle a passé les 10 années suivantes chez ses parents. Voici son histoire.

Je me suis senti très mal pour la première fois quand j'avais 20 ans. A cette époque, j'étudiais à l'université.

Quand je suis entré, j'étais mal à l'aise avec le fait que je devais être loin de chez moi, mais progressivement je me suis fait des amis. J'ai aimé étudier, en particulier le cours d'art dramatique. Bien que pendant cette période, j'ai eu de nombreuses pensées dépressives.

J'ai travaillé trois emplois pour payer le logement. Avec les études, un tel style de vie est devenu à un moment donné insupportable..

Tout autour était vide, les gens ont disparu et les bâtiments se sont effondrés. J'ai marché tout seul à travers une ville déserte et abandonnée.

J'ai pratiquement arrêté de dormir. Puis les problèmes ont commencé.

Il me semblait que le monde environnant avait perdu ses couleurs. C'est ainsi que vous pouvez décrire mon état d'alors. Tout est devenu gris et terne.

Les pensées et les phrases ont commencé à m'échapper. J'ai commencé à réfléchir à quelque chose et j'ai perdu le fil. De plus, je ne pouvais pas parler. Les mots ne sortaient pas physiquement de ma bouche.

Il y avait des peurs constantes. C'était particulièrement effrayant quand j'ai commencé à entendre des voix étrangères à la radio ou à la télévision. Je ne comprenais pas ce qui se passait et je ne savais pas à quel point j'étais gravement malade..

Un week-end, mon oncle et ma tante sont venus nous rendre visite. Nous nous promenions dans la ville, et soudain j'ai vu que tout autour était vide, que des gens avaient disparu et que des bâtiments se sont effondrés. J'ai marché tout seul à travers une ville déserte et abandonnée.

Bien sûr, ce n'était pas le cas, mais lors d'une crise psychique, les visions sont votre réalité. Et vous ne pouvez pas claquer des doigts pour revenir en arrière. C'est impossible.

Comme dans le brouillard

Cette période de ma vie s'est passée comme un brouillard. J'étais tout le temps perdu, je me sentais épuisé et effrayé, donc je ne me souviens pas beaucoup de ces moments..

En raison de troubles de la parole, je n'ai pas pu dire à ma famille et à mes amis à quel point mon état était grave. Je ne pense pas l'avoir pleinement réalisé moi-même. Une personne psychotique a souvent peur de l'admettre..

Une fois que j'ai quitté la maison, ne comprenant absolument pas où j'allais. J'ai erré dans les rues seul et perdu. J'ai pris des bus pour rentrer chez moi, mais je ne savais pas quel itinéraire ils empruntaient. Il n'y avait personne pour aider.

D'une manière ou d'une autre, je ne sais toujours pas comment, mes amis sont venus me chercher et m'ont emmené chez mes parents dans le Devon.

Après cela, je n'ai pas quitté mon domicile parental pendant 10 ans..

Mes parents m'ont emmené chez un psychiatre, qui m'a parlé très gentiment et m'a prescrit des médicaments pour soulager les symptômes de la schizophrénie. Ces symptômes se manifestaient par des hallucinations, diverses manies et une confusion mentale..

Effets secondaires

En entendant mon diagnostic de schizophrénie, j'étais même ravi. Au moins, j'ai compris ce à quoi j'avais affaire et je pouvais me battre pour l'avenir..

Les médicaments ont fonctionné presque instantanément, mais je voulais suivre une thérapie dans laquelle je pourrais parler de ma maladie. À l'époque, ce type de traitement était très mal financé. Et aujourd'hui, les malades mentaux sont confrontés au même problème..

En entendant mon diagnostic - schizophrénie - j'étais même ravie.

Prenant le médicament, j'ai commencé à progresser petit à petit vers la guérison. Petit à petit, la parole a commencé à revenir, j'ai commencé à me laver et à me servir au niveau élémentaire. Ceux qui disent que les troubles mentaux n'affectent pas la forme physique se trompent. Dans mon cas, mon corps est également en panne.

Malheureusement, mes médicaments ont eu des effets secondaires et en environ un an de traitement, j'ai pris plus de 60 kilogrammes.

Le surpoids était mon problème dans mes années d'école, même si maintenant, avec le recul, je comprends qu'à l'époque je n'avais plus rien à craindre. Cette prise de poids massive a aggravé mon état. Je ne me sentais pas attrayant, je ne voulais pas voir mes amis et ma peur de sortir excluait la possibilité de faire du sport.

Puis j'ai trouvé mon premier emploi depuis de nombreuses années: faire la vaisselle dans un pub local. J'ai mis des écouteurs, allumé ma musique préférée et travaillé comme ça pendant tout le quart de travail, j'ai même aimé ça. Mais, malheureusement, ma santé s'est fait sentir et je ne pouvais pas avoir un emploi permanent. C'était une sorte de cercle vicieux.

Vers une nouvelle vie

Mais un jour, un miracle s'est produit, grâce auquel j'ai trouvé de nouveaux amis. J'ai toujours aimé la musique et l'art, bien avant ma maladie. Et ma mère m'a convaincu d'aller au club de théâtre local. J'avais peur à l'idée d'être en compagnie d'étrangers et de jouer sur scène, mais j'ai été très bien accueilli là-bas, et j'ai eu un rôle dans la production sur laquelle on travaillait..

C'était très difficile pour moi de mémoriser le texte, mais cela n'a ennuyé personne. Les gars ont eu une bonne réaction et un sens de l'humour, ils ont toujours sauvé la situation si j'oubliais les mots.

Surtout du groupe, je suis devenu ami avec Tristan. Il m'a soutenu dans tout, et une fois je lui ai parlé de ma schizophrénie. Il avait aussi des troubles mentaux, et il m’a été facile de lui en parler, sachant qu’il me comprend..

Un jour, il a annoncé qu'il avait décidé d'aller à l'université et m'a invité à soumettre des documents aussi. J'étais horrifiée, mais sa force et son soutien, associés à ma propre foi intérieure en moi, ont fait l'affaire. J'ai envoyé une candidature et, à ma grande surprise, j'ai été admis à l'Institut des Arts de Chelsea.

Et puis ma vie a commencé.

Quelques faits sur la schizophrénie:

  • Une personne sur 100 en Grande-Bretagne souffre de schizophrénie
  • Habituellement, la maladie se manifeste vers l'âge de 20 ans
  • Les symptômes de la maladie sont divisés en positifs et négatifs. Les points positifs sont les hallucinations et les manies, les négatifs sont le manque de motivation, l'isolement, le manque d'intérêt pour la vie environnante. Les symptômes négatifs ont tendance à durer plus longtemps et à être plus difficiles à traiter.
  • L'espérance de vie des personnes atteintes de schizophrénie est de 15 ans de moins que les autres

Source: Repenser la maladie mentale

Carrière vertigineuse

J'ai commencé à prendre des photos et à faire des films dans lesquels je transmettais mes sentiments.

Grâce à cet art, je pourrais en dire beaucoup plus sur mes expériences qu'avec des mots. Une autre étape importante vers une vie normale pour moi a été de rejoindre les brillants spécialistes dans le domaine des troubles mentaux, qui m'ont aidé à devenir plus indépendant. Les professeurs et étudiants de l'institut m'ont soutenu de toutes les manières possibles.

Il y a deux ans, ma situation a encore un peu baissé. Le surpoids a empêché mon corps de traiter efficacement une infection pulmonaire et j'ai passé 10 jours en soins intensifs avec des signes d'asthme. Heureusement, je me suis complètement rétabli et j'ai été autorisé à subir une chirurgie de perte de poids - un autre chapitre majeur de mon histoire de guérison..

J'ai trouvé un emploi comme bénévole dans un organisme de bienfaisance local pour la santé mentale. Là, j'ai acquis beaucoup d'expérience et des compétences utiles. Ils m'ont également envoyé en orthophonie, qui a également joué un rôle important dans mon retour à une vie normale. Malheureusement, le financement du fonds a été considérablement réduit, et le département dans lequel je travaillais a été contraint de fermer, à la déception du personnel et des patients..

Cependant, j'ai eu beaucoup de chance. Avant de fermer, le personnel de la succursale m'a aidé à postuler pour ma maîtrise au Royal Institute of the Arts. Petit à petit, j'ai moi-même commencé à m'engager dans des activités d'enseignement, aidant les autres à découvrir des talents artistiques en eux-mêmes. Je poursuis actuellement mon poste de professeur.

Il m'a fallu 20 ans pour arriver à mon état actuel et j'ai toujours des crises. Vivre avec la schizophrénie est très difficile et j'ai beaucoup de chance de bénéficier d'un soutien aussi incroyable de ma famille et de mes amis. Même maintenant, ils sont toujours là quand je me sens plus mal.

Si nous pouvons vaincre les stéréotypes, faire de bons investissements dans le développement de ce domaine de la psychiatrie et commencer à fournir un soutien rapide aux personnes atteintes de schizophrénie, elles n'auront pas besoin de se vautrer seules, comme c'était le cas avec moi au début, mais il sera possible de commencer immédiatement à se rétablir..